週末にひたすら眠って体力回復

4回目のワクチン接種の副反応から回復しつつも、ワールドカップ関連で寝不足に陥り…。

体調的には紆余曲折があった一週間でしたが、この週末には何とか回復することができました。とくに何かをしたということも無く、ただひたすら眠っていました。

睡眠時間が相当に重要のようだ、というのは身に染みて分かりましたので、全体の時間管理など十分気を付けたいと思います。

また、朝晩はさすがにもうかなり冷える感じがあり、ついに手袋を着用するようになりました。あとは、耳あて的な何か？も必須のような気がします。

ニット帽とかかなと思いつつ、深夜に帰宅することが多いので、あまりに不審な雰囲気になってしまっても問題かなと…。

このあたりは適切に対策を考えたいと思います。